adeks
اهلا بكم
فيك تتصفح الموقع بكل سهولة
بس الأحسن تسجل فيه للأنو منتدىمساكن برزه وما حولها
بس الرجاء الأدب و الأحترام وشكراً
adeks
اهلا بكم
فيك تتصفح الموقع بكل سهولة
بس الأحسن تسجل فيه للأنو منتدىمساكن برزه وما حولها
بس الرجاء الأدب و الأحترام وشكراً
adeks
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

adeks

منتدى مساكن برزة وما حولها يرحب بكم
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول

 

 قيم غذائية: التفاح

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مها




عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 04/01/2010

قيم غذائية: التفاح Empty
مُساهمةموضوع: قيم غذائية: التفاح   قيم غذائية: التفاح Icon_minitimeالأحد يناير 10, 2010 7:11 am

قيم غذائية: التفاح Applecm

النوع :

التفاح

العناصر:


يحتوي عصير التفاح على 10% من سكر و9% سكر بسيط وهو سكر الفاكهة او سكر العنب ويحتوي
على فيتامين C وفيتامين B المفيد لعمل الجهاز العصبي.

فوائده:
- التفاح يساعد على الهضم بكثرة اللعاب الذي يزيد إفرازه.
-التفاح يقاوم الغازات والامساك بسبب وجود البكتين.
- يساعد التفاح على تقليل نسبة الكوليسترول والدهون في الدم.
- التفاح مصدر جيد للبوتاسيوم الذي يساعد على التقليل من مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.




تفاحقيم غذائية: التفاح Apple قيم غذائية: التفاح Icon_cyclops
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قيم غذائية: التفاح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
adeks :: أطيب المأكولات وأشهى الحلويات-
انتقل الى: